户外拓展训练常用指南

学生进行拓展训练的作用与意义

学生进行拓展训练的作用与意义

现在越来越多的学生团体进行户外拓展训练，您一定会问一般都是企业给员工进行拓展训练，为什么学生也需要进行拓展训练呢?

户外拓展训练给学生带来的好处： 　　

户外拓展训练是一项以培养团队精神和提升竞争力为目的的团队活动,打破以往的室内讲授教育概念,采用国际通用的企业教练技术,引导学员自己从游戏和活动中感悟和提升。 　　

1、通过训练增强团队合作意识、改善对自己的认知、他人的认知; 　　

2、增加团队的创新意识，改变固守的思维模式; 　　

3、培养良好的沟通与倾听的能力及学习的主动性; 　　

4、培养个体的责任感，加深对自我的认识; 　　

5、更加自信心，培养严谨的学习、生活态度; 　　

6、超越自我，积极创新的能力同时认识到自己在集体中所扮演的角色。 　

设计思路：考虑到目前在校学生容易出现的一些弊病及弱势(如：学生相互之间交流沟通少，学习缺乏主动性;缺乏创新意识;面对困难缺乏信心及责任感;猜忌;学习能力差;动手能力差，生活自理能力差;老师无法深入的了解学生动向、想法;个体与集体无法融合;如上这些，致使学习效率低于期望值;) 　　我们根据这些弊病，设计了一系列拓展课程，经科学研究发现，人与人之间在户外是***容易产生信任感的。在这个过程中，培训师会积极的鼓励学员发言，灵活运用问的技巧，引导大家的思维在原有观点的基础上利用团队的作用，向着正确的方向归拢。体验式培训所选的课程看似是游戏，它在一种模拟状态下折射的确是非常丰富的内涵。那么让我们融入一个旅程中去，几天的时间考验自我考验我们的集体。

拓展训练***企业员工素质较量

拓展训练***企业员工素质较量

企业生存需要面临激烈竞争，21世纪企业竞争归根结底为人才竞争。近些年来国内外企业为提升企业员工素质，纷纷采用拓展训练方式对于企业员工进行培训，在众多不理解的目光中拓展训练为企业培训出无数精英人才，帮助企业贮备大量人力资源。今天小编就来和大家聊一聊拓展训练对员工素质的影响。(这就需要设计系统性的培训项目和主题性的培训项目，并在经营***、营销模式等方面寻求转型。

拓展训练对于人才储备意义巨大 　　

拓展训练对于企业而言，仅为大型团队***活动而已。但放松的活动却存在严谨的一面，拓展训练任何项目要求每位员工认真对待，通过与团队成员合作完成既定目标，从而提升员工个人能力与团队凝聚力，为企业激发员工潜力，为后期工作奠定坚实基础。 　　

拓展训练成为企业塑造人才新方式 　　

很多企业面临这样的情况，简单的工作会因为上级与员工心口不一导致进展缓慢，通过***员工与***1者共同参加拓展训练项目，训练过程中加强二者感情基础培养，为以后工作提供感情基础对于管理与工作热衷度提高明显。 　　

当企业面临人才匮乏时，招聘新员工后通过拓展训练能够让新员工之间熟悉彼此，在企业日常工作中更合配合完成工作。 　　

以上对于企业开展拓展训练项目认识我们了解到企业竞争主要依靠人才，很多员工真正潜力尚未开发，通过不断参加拓展训练，能够帮助企业将部分管理人才与普通员工内心潜力激发出来，不断提高员工整体素质，***终为企业赢得更具竞争力人才，提高企业核心竞争力。同常规针对技能的训练不同，拓展训练更多意义上是针对态度的训练。

户外拓展训练应该注意什么？

在夏季进行户外拓展训练运动，有一些很容易被人忽视的细节，如果不注意，会引发严重的后果。以下几点供受训者参考：

方法/步骤：

① 夏季进行拓展训练，阳光相当强烈，务必要注意防晒。夏季骄阳似火，阳光中的紫外线特别强烈，皮肤长时间暴露在烈日下，会造成1~2度的灼伤，并会发生中暑现象。

应对措施：高温天气下应尽量避免直接处于烈日下，同时要带上太阳帽、墨镜、防晒霜、毛巾，穿长袖上衣，并带上十滴水、人丹、***正气丸、清凉油等防暑***。

② 夏季户外拓展训练运动多，出汗多，必须及时补充水分，但如果饮水方式不对，会引发不良的后果。饮水时切忌一饮而尽，运动中和运动后大量饮水，会给血液循环系统、消化系统，特别是给心脏增加负担，造成更加疲劳。

应对措施：少量多次，每次喝水只喝几口，喝水的次数频繁一些，不要依赖口渴的感觉作为补充水分的依据

③ 夏季参加户外拓展训练运动，由于气温高，运动量大，身体内的热量积累的比散发的多，如果不注意防范，就很容易发生热病。

应对措施：为帮助体温散发，在阳光下行走时，可以用水把帽子浸湿；在阳光照射不到的地方行走时，把帽子去掉；休息的时候，尽量把背包放下来，把上衣领口纽扣解开一些；

④ 夏季行军途中，大汗淋漓的情况下，如果有山泉水、溪流、池塘等，或者是途经海边，千万不能贪图一时凉快而立即跳下去洗凉水澡。即使活动结束，到达目的地以后，也要等身体温度降下来以后再洗凉水澡。

⑤ 活动结束以后，如果大家返程的车辆是空调车或者在空调房里，务必不能打开空调直接对着身体吹，***1好是打开车窗户用自然风降温，等身体温度降下来以后再开空调。

注意事项：

夏季参加户外活动，如果有冰镇饮料吃，是一件很享受的事，但活动中或者是活动结束以后，不能马上大量吃冷饮。冷饮不仅降低了胃的温度，而且也冲淡了胃液，使胃的生理机能受损，轻则引起消化1不良、腹泻等，重则导致急性胃1炎。

少量摄入冷饮对降温有利，但不能过量，要根据具体情况具体对待。大家出发前带的冰冻饮料等，要少量多次地饮用。活动结束以后，要等身体温度大幅度降下来以后，才喝冰冻的饮料或啤酒等。

参加活动前，在背包里带上一套备换的贴身干衣服和一件外套，为方便汗水挥发和散热，去户外活动的外衣***1好买化纤成分的快干服装，***1佳的是快干并防紫外线的衣服，裤腿***1好可以拆卸下来。