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随着拓展训练在中国逐渐发展壮大，众多培训公司、培训学校、咨询公司、户外旅游、户外培训等相继诞生。在日趋激烈的市场竞争中，越来越多的人在培训知识技能的同时，更加注重团队合作和提高、改善心理素质，当中户外拓展培训已成为为有效的培训方法之一。拓展培训不同于普通的任何一种形式的培训，其他培训注重知识技术技能的积累，而拓展培训则是注重人的态度，心理状态的培养，它创造一个仿的环境使人们不必经历真实的艰险，紧张，自我怀疑，他人的嘲笑以及失败的挫折，就能够领悟和发现真理。安全布置1、掌握学习抓杠的动作要领：双手平伸、四指并拢，掌心向外，虎口张开，在跳跃的过程中，伸手抓杠。

户外拓展培训是以旅游为载体，以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。它与传统的知识培训和技能培训相比，少了一些说教和灌输，多了一些运动中的体验和感悟，通过趣味性的游戏、启发式的运动、相互依存的环境条件和导师的精短点评，促进人与人之间的沟通和信任。在培训的过程中把企业文化理念与各项活动项目有机融合，让参训者通过活动培养积极的心态、重审自我、挖掘自身潜力，增强协作意识，从而提高公司整体凝聚力，激发员工的工作***。攀到岩壁2/3以上(包括2/3处)但未到顶者,以90分为基数。

孤岛求生材料准备：

1、木质方箱若干（大于12个）、两块木板、一个塑料桶、羽毛球或网球若干；

2、任务书一套、纸二张、鸡蛋二个、筷子二双、一段50mm透明胶带（缠在筷子上）、眼罩为N/3个 （N为参训人数）；

3、场地要求：平坦，方箱摆放紧密平稳；三座岛之间的距离以木板可以平稳搭上为准；

4、器材要求：木板无裂纹，哑人岛、珍珠岛相对大一些。

孤岛求生项目目的：

1. 层级之间、部门之间以及不同角色人员的有效沟通

2. 换位思考意识对于部门之间合作的重要性

3. 突破思维定势，培养创新与风险意识

4. 时间管理，关注外部信息的重要性（客户服务导向）

5. 掌握跨部门协作的技巧和理念，培养企业管理中的全局观念和大局观

孤岛求生安全保护：

一、***注意监控盲人岛上的学员：

a、 随时关注盲人，及时提醒他们注意自己在岛上的位置，不要掉下去；

b、 在木板搭好后盲人向其它岛移动的过程中严密监控盲人，以防其掉下木板，培训师身体应跟随其一起移动，张开手臂做出保护的姿式，但与学员身体保持适当的距离。

c、 提醒盲人在摘眼罩时要按培训师要求步骤先闭眼再摘眼罩，捂住眼睛再缓缓的睁开眼。

我们下面要做的项目叫断桥，是一个个人挑战项目，队友穿戴好保护装备（联结好上升器―如果需要），然后顺梯子而上，上到距离地面7米高断桥的一端，从断桥的一端跳到另外一端，再跳回来，就完成了。板上不允许助跑。（还可以限制总时间变为和团队合作相结合的项目）1、先在地上讲解跨越的动作要领：单脚起跳，单脚落地的跨步跳。并记录下学员的成绩；(我将把你们每个人的距离缩短，但高度升高到7米去完成这一跳)在队友上去之前，我们所有人把手放在他（她）的头或肩膀上，队长喊“1、2、3”，我们一起喊队友的名字两遍，再一起喊我们的队训一遍，以给队友鼓励。拓展训练的前景拓展训练从1995年进入中国，目前已经十几年的时间了。

器械使用

(1)、头盔戴法：(2)、安全带穿法：要强调反扣(3)、上升器用法：