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发布时间:2020-08-04 18:18:38
而年轻的水手们,当灾难来临的时候,精神的沮丧和不知所措会导致人的生理防线全崩溃,造成体力的急剧下降,终的结果是死。针对这种情况,汉思等人创办了"阿伯德威海上学校",训练海员在海上的生存能力和遇后的生存技巧,使他们的身体和意志都得到锻炼。***结束后,这种训练方式在社会上得到肯定和普及。70年代,传入美国后,卡尔·朗吉正式创立了体验式学习,被后人尊称为体验学习。拓展运动作为体验式培训和潜能培训,能够很好地挖掘人的自身潜力,培养青少年挑战自我、敢于战胜困难的意志品质,增强团队和合作精神。风靡***50余年的拓展训练,1995年走进中国。短短几年不断发展,倍受推崇,逐渐被列入***、外企和学校的培训日程。为什么“拓展训练”能有如此的魅力呢?让我们一起亲身步入“拓展训练” !
操作流程:
9、因为学员行为千变万化,培训师应加强监控能力,当上方已有3人以上而学员仍采取搭3层人梯上爬并有安全隐患时,可适当提示;在搭救后一名学员时,培训师应根据自己的能力做出判断,当培训师发现自己难以把握的问题时,应果断叫停。如后一人身体已离地,而且脚先举上空中,此时如脱手即会大头朝下摔落,培训师应格外注意,扶住学员的身体,避免坠落。项目布置阶段:1、准备及检查训练器材,至少准备4套安全带和4顶头盔,以便两组交接时节省交接时间。
10、如有学员有严重脑血管***和骨骼关节伤病,可安排该学员不做项目;
11、女学员不可以做中间连接;
12、不允许培训师亲自参与到做项目当中,如充当倒挂者或后一人。
13、提醒学员在被大家往上拉时尽量不要用脚蹬墙,以免磕伤腿及面部。
信任背摔是低空拓展项目,信任背摔规则:每一位学员依次从一座高1.4米的背摔台上直身向后倒下,其他学员在背摔台下平伸双臂做保护。信任背摔是从对自己无法控制的局面,靠理智及对同伴的信任战胜恐惧,切身体验什么是“充分信任、相互依赖”。
背摔概述
“信任摔背”源于心理拓展训练,它对学生的心理锻炼有很强烈的作用,尤其对责任感及增强同学间的信任等集体精神的培养非常有效,且此练习具有极限挑战性和趣味性,深受学生的欢迎。每一位学员依次从一座高1.4米的背摔台上直身向后倒下,其他学员在背摔台下平伸双臂做保护。移动如果出现抓管、管离开地面或地面的原来位置,都要重新从零开始计数。从对自己无法控制的局面,靠理智及对同伴的信任战胜恐惧,切身体验什么是“充分信任、相互依赖”。
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